要导入一个Idea项目并配置和运行它，您可以按照以下步骤进行操作：
打开IntelliJ IDEA软件。
在欢迎界面，选择“Open”或者“Import Project”选项。
在文件浏览器中，找到您的项目所在的文件夹，选择它并点击“OK”按钮。
在导入项目的向导中，选择适当的构建工具和语言级别，然后点击“Next”按钮。
检查项目设置，如项目名称、输出路径等，然后点击“Finish”按钮。
项目导入完成后，打开“Project Structure”（项目结构）对话框，配置项目的构建路径、依赖项等。
配置程序的运行配置。点击右上角的“Edit Configurations”（编辑配置）按钮，然后点击“+”按钮，选择适当的配置类型（如Application、JUnit等）。
在运行配置中，设置主类、运行参数、工作目录等，并点击“Apply”和“OK”按钮保存配置。
点击IDEA界面上的“Run”按钮（通常是一个绿色的小三角形），或者按下Ctrl + Shift + F10（或相应的快捷键）来运行项目。
现在，您的Idea项目已经配置完毕并可以运行了。您可以在IDEA中编写代码、调试程序、查看日志等。
